Archives de catégorie : Recettes salées*お食事系レシピ

Okonomiyaki au porc- galette aux choux japonais (façon Osaka)

Okonomiyaki

Enfin, la recette est là. Testée et approuvée, un peu améliorée par rapport aux milliers que j’ai fait pendant le Salon de l’Agriculture.

Et elle est bien bonne, même pas blasée ^^ Celle au porc est la plus courante mais vous pouvez le remplacer par des fruits de mer par exemple.

Il en existe avec que du poireaux, negiyaki ou negi tama. Vous pouvez en fait mettre un peu ce que vous voulez.

Il y a 2 grandes écoles de okonomiyaki qui se disputent l’authenticité, celle de Osaka et de Hiroshima. Je suis de la région de Osaka donc je vous donne cette version. Celle de Hiroshima contient des nouilles et elle est plus volumineuse.

Elle est très simple. Il faudra acheter 2, 3 ingrédients dans votre épicerie japonaise préférée mais vous verrez, ce sera facile!

Recette pour 2 galettes moyennes:

  • ●1 œuf
  • ●100ml d’eau
  • ●1/3 cc de dashi
  • ●100g farine
  • ●1/2 cs sel
  • 200 à 250g de chou frisé (à peu près 1/4)
  • 1/3 poireau
  • 4, 5 tranches de porc coupé finement
  • sauce pour okonomiyaki ou pour tonkatsu
  • mayonnaise (facultatif)
  • bonite séchée et algue vert en poudre, aonori (facultatifs)
  1. Mélanger tous les ingrédients ● dans un bol. Ce n’est pas la peine d’être très précis.
  2. Couper le chou en petits morceaux de ~1cm de côté. Retirer les parties trop dures. Emincer le poireau. Mélanger les 2.
  3. Mettre le chou et poireau dans le mélange ●, mélanger grossièrement.
  4. Chauffer la poêle, huile si il le faut et mettre la 1/2 de la mélange, en faire une galette. Disposer les tranches de porc. Au feu moyen, laisser cuire 5 à 10min avec un couvercle.
  5. Retourner la pâte, soit avec 2 spatules, soit à l’aide d’une assiette. Cuire encore 5 à 10min.
  6. Une fois sur l’assiette, assaisonner avec la sauce et la mayonnaise, saupoudrer de bonite séchée et d’algue. Servir chaud.

Bon appétit!

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Vous pouvez aussi utiliser la farine pour okonomiyaki, où il y a un déjà un mélange de dashi, sel et qui contient aussi de l’igname pour rentre la pâte plus agréable. Toujours en vente dans les épiceries japonaises.

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Je n’ai pas pu prendre de photo à Foodex que j’ai visité hier.

C’est un peu le SIAL version Japon. Le salon est entièrement réservé aux professionnels. Il y avait de nombreux produits à goûter, j’ai dû manger plus de 20 produits différents, à petites doses, bien sûr. Et encore je n’ai pas touché aux alcools. Entre les glaces au sel, haricot noir et soja torréfié ou à la bière, le konjaku en sashimi, tofu, nouilles divers, pains, fruits, thé, limonade, sirop, viande de cheval cru ou porc, flan…
Mais pas de nouveauté qui m’a vraiment marqué. Tiens, une enquête intéressante! Vous savez les 10 goûts préférés des Français?

Pour les japonais, ce serait:

  1. café
  2. orange
  3. chocolat
  4. pamplemousse
  5. thé vert
  6. citron
  7. vanille
  8. fraise
  9. pomme
  10. crème chantilly

Voilà de quoi intéresser des investisseurs au Japon!

Riz au curry a la japonaise – kare rice

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Je me rends compte que je ne mets pas de recettes de base, celles que tous les japonais adorent et dont ils doivent en manger au moins 1 fois par mois.

Après le très japonais mais pas japonais doria, voici le curry rice, a prononcer karé rice.

C’est du curry mais très different de ce qu’on trouve en Inde. Il est très en sauce pour être mangé avec du riz blanc. Il est très facile grâce aux bouillons au curry très efficaces et il est idéale pour un festin avec plusieurs invites affamés. Chaque famille a sa propre recette. Nous on aime avec beaucoup d’oignon dans la soupe. Faites au plus simple, ce sera bon ^^

Il faudra juste acheter ce bouillon de curry, curry roux dans une épicerie japonaise.

Recette pour 4 personnes:

  • 1 boite de curry roux
  • 1 gros oignon
  • 2, 3 petites pommes de terre
  • 1 grosse carotte
  • de la viande: bœuf bourguignon, poulet, porc ou fruit de mer
  • un peu d’huile
  1. Dans une grosse casserole, faire revenir l’oignon coupe fin avec de l’huile. Mettre en suite la carotte et le pommes de terre coupées en cube. Quand c’est chaud, mettre aussi la viande coupée en cube.
  2. Couvrir les ingrédients d’eau et faire cuire a feu moyen. Ecumer.
  3. Quand c’est cuit, éteindre le feu et mettre le curry. Attendre que le tout ait fondu.
  4. Remettre sur le feu, veiller a ce que le fond ne crame pas. Faire épaissir le tout en faisant mijoter. Servir chaud avec le riz blanc cuit a la japonaise!

Bon appétit!

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Je devais rentrer sur Paris a partir de 21 février pour travailler au Salon d’agriculture comme l’année dernière. D’ailleurs je serai au stand Japon toute la journée sauf le 23 et 24. Si vous êtes de passage..

Mais les dernières decisions me font partir… après demain, le vendredi midi.
Là je suis de passage chez ma mère pour 2 jours, mais a peine retournée a Tokyo, je repars aussitôt.
Je ne vais pas pouvoir cuisiner beaucoup pendant mon séjour parisien, je verrai ce que je vais pouvoir faire ^^

Je vais rester presque 3 semaines et compte bien profiter du fromage, du bon vin et du bon pain.

En attendant, panique a bord… ^^;
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Doria au choux chinois (ou le gratin de riz au Japon)

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Voilà le genre de plat qu’on appelle western style au Japon. Des plats qu’on ne trouve qu’au Japon mais qui n’est pas japonais.
Un gratin de riz qu’on appelle doria ici, et que je trouve fort bon. Pour changer de gratin de pâte? Le riz est sauté avant donc il est tout aéré contrairement à ce qu’on pourrait penser.

Faut d’abord faire cuire le riz à la japonaise (dont voici comment ici).

Pour le reste, on fait avec ce qu’on a dans le réfrigérateur! Je vous mets une manière, et les ingrédients indispensables pour réaliser le plat.

Recette pour 3 personnes:

  • 2 doses de riz japonais cuit
  • 1 cube de bouillon
  • 500 à 700ml lait
  • ~50g de farine
  • 1/4 choux chinois (ou autre chou)
  • 150 à 200g poulet (ou lardon)
  • 1/2 oignon
  • sel, poivre, muscade
  • 1 noix de beurre
  • fromage rapée

Faire cuire le riz avec 1/2 cube de bouillon.

  1. Emincer l’oignon, faire revenir avec le beurre. Ajouter le riz et faire sauter le riz avec le sel et poivre. Mettre dans un plat à gratin beurré. Reserver.
  2. Dans une poêle, mettre le choux coupé en 3, 4cm de largeur et faire revenir avec un verre d’eau et le reste du bouillon. Ajouter la farine et faire cuire. Ajouter le lait, et rendre le tout homogène. Ajouter le poulet. Quand tout est bien cuit et que le choux a bien perdu du volume, asssaisonner.
  3. Déposer la crème sur le riz, disposer le fromage et mettre au four à 180°c à 15min. Servir chaud.

Bon appétit!

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J’ai pas trop de temps, je vous fait partager ma petite minute Tokyoïte ^^ Un après midi dans le métro de Tokyo.

Soupe de gyoza au pousse de soja

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Encore du gyoza. Mais oui, j’adore tout ces bouchées, vapeurs, cuites, grillées…

Je l’ai mangée grillée puis en soupe. J’ai pris les ingrédients peu coûteux. C’est un petit produit doux aussi pour le portefeuille! Mon pack de 250g de pousse de soja coutait 39yen, ce qui fait 30cts? D’habitude, ça coûte dans les 70, 80yen, 50 à 70cts. En tout cas, l’ami des fins de mois ^^
Le plus de cette recette, on n’utilise pas de couteau, juste une paire de ciseaux de cuisine. Alors, à vos bols ^^

Recette pour une vingtaine de pâte de gyoza:

  • 100g viande hachée (le porc serait le plus courant)
  • 100g pousse de soja
  • 1/2 petite poignée de ciboulette chinoise, nira
  • 1cs sauce huître
  • sel, bouillon de poulet chinois
  1. Dans un bol, émincer la ciboulette et les pousses de soja, ~1cm de long. Ajouter la viande.
  2. Ajouter les assaisonnements, et bien malaxer avec sa main.
  3. Déposer la 1 cc de farce au milieu de la pâte ronde. Mouiller la moitié du disque, et refermer. Fermer d’abord les 2 côtés avec ses pouces et finir en faisant 1, 2 plis.
  4. Déposer sur un pleteau avec de la fécule, pour éviter que ça colle entre eux. Faire griller à la poêle ou comme ici, faire chauffer l’eau.
  5. Dans l’eau mettre du bouillon au poulet chinois, sel, un peu de sauce d’huître. Quand les gyoza flottent bien à la surface, c’est prêt. Servir chaud.

Bon appétit!


J’ai enfin été dans un temple shinto pour faire mes souhaits de nouvel an. Et pas à n’importe lequel. A Meiji Jingu, le plus grand temple shintoïste de Tokyo, à Harajuku. Rien que pour y aller et revenir, de l’entrée, j’ai mis 15 min ^^ Impossible d’y aller le jour de l’An, paraît qu’il y a 1H30 de queue pour aller prier.

J’aime bien car ce lieu fait oublier toutes les agitations de Harajuku. Et il y avait quand même du monde, qui comme moi, venait juste prier.

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Il y avait des hommes, des femmes, et pas mal de jeunes, seules ou entre amis. On vient pour se rassurer, se calmer ou avoir un esprit plus reposé. Pas de prière à faire, juste un gestuel à suivre et on espère que nos vœux sont entendus.

Il est aussi de tradition de faire de la calligraphie le jour de l’An. On écrit souvent des mots qui portent bonheurs, des souhaits… On accueille la nouvelle année avec de bonnes paroles, de plus la calligraphie est aussi un art dans le zen. On vide son esprit et on se purifie.

Etaient exposés des écritures des jeunes, de primaire au collège du Japon entier. Je suppose que ce sont les meilleurs qui sont selectionnés mais… impressionnant! Qu’est ce que c’est bien écrit!

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Au premier plan, des collégiens. Ils ont entre 12 et 15ans…waou

Sautée colorée aux huîtres et au radis blanc

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Au Japon, on mange les huîtres plutôt cuites. Cuite en soupe, frites, cuites avec le riz et autres légumes, grillées… donc on en trouve dans les supermarchés emballées comme les steack au rayon poisson.

Il y avait une promo donc j’en ai acheté un.

Voici une recette très chinoise rapide.

Une recette pour 2:

  • une dizaine d’huître
  • 1/2 bottes de pousse d’ail ou ciboulette chinoise, nira
  • 1 morceau d’ail
  • 1/2 petite carotte
  • 15cm de rondelle de radis blanc
  • 2 champignons parfumé
  • 1cs sauce d’huître
  • 2cc bouillon de poulet chinois
  • sel, huile et poivre

Laver les huîtres dans de l’eau claire.

  1. Couper le radis en fin éventail et mettre 2min au micro onde. Couper la pousse en 4. La carotte en julienne. L’ail finement comme le champignon.
  2. Dans une poêle, cuire l’ail avec un peu d’huile. Mettre la carotte, la pousse. Ajouter ensuite champignon, radis et huître. Assaisonner et faire cuire les huîtres. Attention, si vous faîtes trop cuire, les huîtres vont se rétrécir et durcir. Servir chaud avec un bol de riz blanc.

Bon appétit!

La recette a été inspirée par celle de Cpicon とむまろ sur le site de recette japonais cookpad mais je me rends compte que j’ai oublié pleins de chose… Mais c’était très bon!