bento au mini steak-haché express et 3 jours à Echizen

BENTO AU MINI STEAK-HACHÉ EXPRESS ET 3 JOURS À ECHIZEN
Les steak-haché au Japon n’est pas comme en France, y a des légumes dedans.

Les japonais adorent la viande hachée et sont vendues de toutes sorte, poulet, porc, bœuf et mélange bœuf/porc (70%-30%). Ce dernier est mélangé pour avoir un rendu plus tendre. J’aime aussi beaucoup tous les plats qui utilisent la viande hachée.

Ces mini boulettes sont très rapide à réaliser. A glisser dans vos bento 🙂
Pour 2:

  • 150g viande hachée (ici bœuf)
  • 1/4 oignon
  • 1/4 carotte
  • 2cs fécule de pomme de terre
  • 1 jaune d’œuf
  • sel et poivre
    Commencer la veille pour le matin:

  1. Hacher l’oignon et la carotte. Mélanger avec la viande, l’œuf, sel et poivre. Bien malaxer avec sa main. Laisser poser au réfrigérateur.
  2. Le lendemain matin, ajouter la fécule de pomme de terre et bien mélanger.
  3. Huiler une poêle, avec sa main, déposer des palettes de viande de 10cm de diamètre environ. Cuire à feux doux.
  4. Retourner doucement les boulettes sans les casser. 1, 2 fois seront suffisant. Quand le jus qui s’échappe est transparent, c’est prêt.

Bien mélanger avant de cuire pour éviter que la sensation de fécule reste dans la bouche.


je suis retournée à ma campagne japonaise, la ville de Echizen dans le département de Fukui, au nord de Kyoto. Je faisais l’interprète, guide pour un écrivain français qui voulait découvrir le papier japonais traditionnel, Echizen washi. Je rappelle qu’ici, ils font du papier traditionnel depuis 1500 ans.

Me voilà 3 jours entre fabriques de papier et petits festins bien gourmands. L’automne était bien là, et les spécialités culinaires aussi. Voici les photos:

La région est célèbre pour ses couteaux aussi (couteaux Echizen):

Voilà. Ce fut très enrichissant et mon envie d’aider ces artisans pour se faire mieux connaître et ainsi perpétuer la tradition de 1500 ans s’est encore accrue.
En attendant voici le lien (en anglais) de mon amie qui se bat sur place pour sa médiatisation! Bonne lecture 🙂
Echizen Washi Village by Rina AOKI.


Restaurant du Jour / おすすめレストラン
Nouilles soba au poulet chez Yamaraku 本手打そば 山楽
1-5-5 Yokoichi-cho Echizen, Fukui
tel: 0778-21-5366
fermé le lundi.

15 réflexions au sujet de « bento au mini steak-haché express et 3 jours à Echizen »

  1. Stéphanie

    Magnifique billet ! J’ai vu les couteaux Echizen au salon Haute Cuisine cet été et je regrette de ne pas avoir investi, depuis, je les cherche…

  2. Florence

    Les huîtres cuites dans du Yuzu me laissent rêveuse…
    Allez, la prochaine fois que je vais au Japon, je passe par Echizen ^-^!

  3. Raphaël

    Waouh, Ces rencontres avec les artisans, les photos, les recettes, les plats…

    Ça donne vraiment envie d’aller faire un voyage au japon, mais vraiment un grand voyage ! C’est magnifique.

  4. shoko Auteur de l’article

    >Stéphanie**
    Où avez vous eu l’occasion de voir ces couteaux? Il y a un site qui présente les couteaux en anglais avec les coordonnées. Peut être demander où en France, ils sont disponibles?

  5. shoko Auteur de l’article

    >Florence**
    Les campagnes japonaises sont toujours magnifiques mais prévoyez un guide ou une voiture… ce sera plus pratique!

  6. shoko Auteur de l’article

    >Raphaël**
    Merci pour ce commentaire. Le Japon mérite qu’on prenne son temps pour vivre le contraste.

  7. Edie

    Vraiment superbes les photos et qu’est ce que ça donne envie tous ces plâts.J’ai envie de retourner au Japon en toute vitesse!

  8. Thérèse31

    Tout est superbe et me rend nostalgique. Merci de raviver les souvenirs de tous mes sens!
    Tous mes voeux de Bonne Fin d’Année!

  9. michka

    Magnifique reportage ! On s’y croirait et ça donne surtout envie d’aller découvrir sur place 🙂

  10. shoko Auteur de l’article

    >Edie**
    Merci pour le commentaire. Reviens au Japon 🙂

  11. shoko Auteur de l’article

    >Thérèse**
    Merci pour les vœux, je les fêterai plus tard, la fin de l’année n’est pas encore tout à fait là 🙂

  12. shoko Auteur de l’article

    >michka **
    Merci pour le commentaire. Il reste encore (heureusement) des places magiques au Japon. J’espère que vous pourrez les découvrir aussi.

  13. shoko Auteur de l’article

    >Jeanine**
    Merci pour le commentaire! Bonne année à toi aussi!

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